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La impotencia, también conocida como disfunción eréctil, es un trastorno muy común. De hecho, se estima que entre el 13 y el 21% de los hombres a partir de los 40 años sufre un trastorno de la erección, aunque estas cifras aumentan a medida que avanza la edad. En algunos casos la disfunción eréctil ocurre de manera temporal y con el tiempo desaparece, pero a veces el problema persiste y se agrava.
Lo peor es que los problemas de erección suelen venir acompañados de intensos sentimientos de malestar y vergüenza, generados por la sensación de pérdida de la masculinidad. De hecho, es habitual que los hombres que presentan disfunción eréctil pierdan la confianza en sí mismos y tengan una autoestima baja. Afortunadamente, existen diversas estrategias para afrentar este problema y disfrutar de una vida sexual más plena.
En El Prado Psicólogos podemos ayudarte a solucionar tu problema, ya que contamos con sexólogos expertos en el tratamiento de la impotencia.
Ponemos a tu disposición un tratamiento personalizado que te permitirá mantener una vida sexual satisfactoria.
La disfunción eréctil es un trastorno en la respuesta sexual masculina que se caracteriza por la dificultad, ya sea de forma recurrente o persistente, para lograr o mantener una erección durante la relación sexual. Los síntomas de la disfunción eréctil pueden aparecer de manera ocasional, dependiendo del tipo de estimulación o de la pareja sexual, pero en algunos casos pueden ser generalizados y se presentan en todo tipo de situaciones sexuales, independientemente de la pareja o la estimulación.
Además, los problemas de erección pueden presentarse en diferentes momentos durante el acto sexual:
Generalmente los problemas de erección no llegan sólos. En la mayoría de los casos suelen aparecer algunos problemas secundarios generados por las implicaciones psicológicas que acarrea este trastorno. De hecho, es frecuente que los hombres que padecen impotencia también tengan una autoestima baja, muy poca seguridad y una escasa autoconfianza. Estas dificultades en el plano psicológico se manifiestan en su día a día y, en gran parte, son el resultado de pensar que han perdido su masculinidad.
También son habituales los cuadros de ansiedad, que suelen estar relacionados con la ansiedad de ejecución y solo consiguen añadir más leña al fuego. La depresión también es un problema asociado a la disfunción eréctil. De hecho, muchos hombres suelen ignorar los síntomas de la depresión, hasta que esta se manifiesta a través de problemas de erección y pérdida de la libido.
El trastorno de disfunción eréctil también suele aparecer junto a otras alteraciones sexuales como la eyaculación precoz o el deseo sexual hipoactivo. Además, es frecuente que la vida sexual de estos hombres se vea profundamente afectada, ya que al ir acumulando un fracaso tras otro, desarrollan la tendencia a evitar los encuentros sexuales, lo que da pie a una disminución ulterior del deseo.
La disfunción eréctil suele ser un problema multideterminado en el que están implicados el cerebro, el sistema nervioso, las hormonas, los vasos sanguíneos y la circulación. De hecho, existen algunas enfermedades autoinmunes, infecciosas o metabólicas que pueden provocar este trastorno. Aunque lo más usual es que la causa de los problemas de erección sea psicológica.
Un estudio realizado en la Universidad de Texas analizó los hábitos de unos 4.000 hombres y descubrió que quienes beben de dos a tres tazas de café al día tienen menos probabilidades de desarrollar una disfunción eréctil. Estos científicos creen que la cafeína ayuda a relajar las arterias del pene, aumentando así el flujo sanguíneo.
En El Prado Psicólogos contamos con un equipo de psicólogos y sexólogos expertos en los trastornos de la sexualidad que te puede ayudar a superar los problemas de erección. Utilizamos diferentes técnicas como la hipnosis clínica, EMDR y EFT, para encontrar las causas que han provocado el trastorno. Estas técnicas también son útiles para cambiar las creencias negativas y los pensamientos irracionales que pueden estar alimentando la disfunción eréctil.
Además, te enseñamos a manejar la ansiedad de ejecución y trabajaremos para fortalecer tu autoestima y autoconfianza. También trabajaremos algunos hábitos vinculados a la relación sexual que pueden estar afectando a tu desempeño, brindándote estrategias prácticas para que puedas tener una vida sexual más plena y satisfactoria.
También ponemos a tu disposición ejercicios de terapia sexual que puedes realizar con tu pareja, ya que, al fin y al cabo, la disfunción eréctil es un problema de dos que también afecta a la otra persona. En este caso, la focalización sensorial es una técnica que suele dar excelentes resultados, sobre todo para disminuir la ansiedad de ejecución y lograr que la pareja se redescubra tanto en el plano físico como emocional.
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